作为刚进入临床的护理工作者，陌生的环境，不熟悉的工作流程，不熟练的操作，N0级护士往往面临很多尴尬，我认为从以下几点适应，能快速适应自己的角色：

　　1.适应环境、融入环境。新进院护士参加职业素养的培训，可以尽快融入医院大家庭；进入科室后，首先熟悉科室的布局及各类物资摆放的位置，熟悉各班职责，了解科室规章制度。

　　2.克服工作环境的压力。熟悉医院环境，尤其是医技科室的分布，各种疾病相关检查的步骤及注意事项等。

　　3.理论结合实际。熟悉护理操作流程，对所做的操作要做到心中有数、有条不紊，操作后再进行理论知识的学习，发现不足，完成理论-实践-再理论-再实践的过程。

　　4.培养良好的心理素质。保持良好的心理，高尚的品质，顽强的意志，克服惊慌失措和懦弱等情绪。

　　5.要善于学习。刻苦学习专业技术，从工作中、从同事中学，更要养成自学的好习惯，不但要学好“三基”知识，还要学习新知识、新技术及身边一切值得你学习的人，向经验丰富的资深护士学习。

　　6.学会沟通。注重多方面的沟通，如与患者、与护理前辈、与护士长、与医生、与医技人员的沟通等。

　　7.不要急于求成。护理工作是一项很繁琐的工作，要从基础做起，不独立从事创伤性或侵入性及无菌性护理技术操作，不独立承担危重病人的生活护理工作。对不属职责范围内的护理问题及时向上级护士反映，在工作中多做笔记，逐渐形成自己的工作流程。

　　8.增强责任意识、培养慎独精神。热爱本职工作，加强责任心、爱心的培养，提高职业道德修养。

　　9.积极参加院内的讲座和学习。医院内的讲座既可以提高专业知识和技能的水平，提高自我调节、解决问题、决策参与的技巧，也可以帮助了解医院的文化，拓宽知识面。