赵秧
癌症防治 全面行动
——全人群全周期全社会  
　　2023年4月17日上午，市一院肿瘤科在内科楼大楼前开展了一场“肿”有希望，“瘤”下健康的大型义诊公益活动，现场为近百名患者及家属进行肿瘤科普知识公益宣传。肿瘤科主任常伟带领医疗团队与患者面对面交流，耐心细致查看每位患者病历及相关检查资料，了解患者目前身体状况，结合患者实际，给出专业诊疗方案和用药建议。再次彰显市一院全市唯一公立医院的社会公益性，给肿瘤患者及家属带去新的希望。
 
健康小知识
　　肿瘤已成为目前严重威胁人类健康的疾病。最新数据显示我国恶性肿瘤每年新发病例已达392.9万人，致死人数已达233.8万人。中国发病率较高的癌种有肺癌、乳腺癌、胃癌、结直肠癌、肝癌等。
 
1.癌症可以预防吗？怎样预防？
　　癌症其实是一种可防可治的慢性病。世界卫生组织提出:三分之一的癌症完全可以预防；三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治；三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。
　　肿瘤的一级预防是病因预防，即采取有效措施，避免或消除各种对人体产生致癌因素。牢记四字诀:合理饮食、适量运动，戒烟限酒、心态平衡。充足睡眠、定期体检。二级预防是早期发现，早期诊断，早期治疗；二级预防核心是:定期体检，规律性体检。三级预防是改善生活质量，延长生存时间。对已发生癌症患者，进行规范化治疗，尽力提高生存率和肿瘤控制率。
 
2.癌症会传染吗？
　　到目前为止，还没有证据表明癌症本身会传染。大量的数据表明，长期接触癌症患者的医生和护士的癌症发病率并不比普通人群高。
　　虽然说癌症不会直接传染，但是癌症患者身上若是带有致癌病毒，则经常与其接触的人就有被传染的可能性。宫颈癌及其癌前病变的祸根，已被证实是人乳头瘤病毒(HPV)感染了，此外，幽门螺杆菌和肝炎病毒也分别是引起胃癌和肝癌的重要病因。这三种导致癌症的病毒或细菌都有一定传染性。
3.运动真的能防癌抗癌？
　　运动的确能够防癌，经常运动者的免疫机能较好。但需要提醒，这里指的运动都不是剧烈的运动，而是长期的，有恒的有氧运动。运动能增加免疫细胞，人体免疫细胞的数量可随运动量的增大而上升，从而使癌细胞在形成之初就被消灭。运动本身也会刺激体内某些激素的分泌，加快骨髓生成白细胞的速度，增加吞噬细胞的能力。运动还可改善人的情绪，抑制不良情绪的侵蚀。运动能锻炼人的意志，增强战胜癌症的信心和毅力。
 
4.癌症会遗传吗？
　　就目前病因学研究结果看，癌症与遗传有关，但癌症并不会直接遗传。在所有癌症中，存在明显遗传倾向的仅占5%-10%。有癌症家族史的人群做好早期肿瘤筛查，早预防、早干预，就能延缓或预防癌症。
  　　癌症风险取决于致癌基因、生活方式、环境因素等的综合作用。有癌症家族史的人群，要注意减少对化学致癌物的接触，降低易感基因发生癌变的风险，常见的化学致癌物有霉变食品中的黄曲霉菌，石油和熏烤类食物中可能含有的多环芳烃，腌肉和腌菜中的亚硝酸盐等。