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细聊“静脉溃疡”

时间:2021年06月28日 点击次数:2402

下肢静脉曲张在生活中非常常见,是一种阻止血液从腿部流出并回流到心脏的疾病。在临床上表现为患肢沉重、酸胀、乏力、浅静脉曲张等,后期并发色素沉着、皮炎,肿胀和经久不愈的溃疡,严重的影响了患者的正常工作和生活质量。

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静脉溃疡患者家庭护理的注意事项:
◇本应该愈合的伤口没有愈合或者伤口被感染;
◇腿部磕碰受伤,导致静脉曲张流血;
◇你的腿又肿又硬;
◇腿部持续疼痛或回家以后一直没有好转;
◇你的腿或脚变成蓝色或黑色;
◇腿部又肿又红,发热、持续疼痛时。

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居家静脉健康管理的方法:
①出院后按照医生指导正确穿戴压力袜
包括正确佩戴及每天穿多长时间等。压力袜有助于防止血液积聚在腿部静脉中。在这里提醒一下各位患者朋友,出院时最好买足够替换的压力袜或者购买正规的医用压力袜,不合格的压力袜不仅无法起到相应的治疗效果,反而起到反作用。


 

 

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②避免久站或者久坐的不良习惯
如果你必须长时间坐着,可以时不时的活动一下腿脚,以帮助血液流动。医生可能建议一次抬高腿部30分钟,每天进行3至4次,如果症状比较重,每天则可能需要增加抬高的次数。
③不吸烟或戒烟
香烟和雪茄中的尼古丁和其他化学物质会导致血管受损。如果您患有静脉疾病,请尽可能的戒烟。
④减重或保持健康的体重
多余的体重会使静脉功能不全恶化。要保持体重在健康范围内,如果体重超标,则需要进行减肥。
⑤选择正确的锻炼方式
要选择合适的运动方式,并且穿上压力袜,保护静脉健康。要注意劳逸结合。如步行是个不错的选择,可以帮助增加小腿的血流量。
⑥爱护你的皮肤,做好皮肤护理
不要使用任何可能使皮肤干燥的肥皂或乳液。例如,不要使用含有香味或酒精的产品。可以选择中性温和无刺激的护肤和清洁用品。
如发生以下情况,请及时到医院就诊:
◇发烧了;
◇ 原本没有静脉曲张,现在出现了,而且很痛苦;
◇ 腿部出现新的地方疼痛,或者原有的疼痛点加重了,肿胀或发红;
◇ 腿上出现了新的溃疡或者原有的溃疡出现恶化;
◇ 身体出现其他的不适症状时。
了解这些有可能对您的就诊有所帮助