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【健康科普】小崔说康复——肱骨髁上骨折后康复

时间:2022年08月02日 点击次数:2274

崔小灿
  肱骨髁上骨折康复治疗的主要目的是促进骨折愈合,尽快恢复肩肘关节活动范围,预防肌肉萎缩和肌力下降。
  骨折经手法复位、外固定或手术内固定后1周,要注意肘关节的固定(外固定要牢固,且一定要意局部和前臂的皮肤肿胀情况,手指的颜色及感觉)和制动。可以做手指的屈、伸,腕关节的掌屈、背伸练习。伸直型可加强肱二头肌,屈曲型做肱三头肌的等长收缩练习,旋前圆肌、旋后肌的等练习依据情况而定。
  局部可行蜡疗、中药热敷法,未做内固定可做超短波以及超声波治疗,以促进消炎,切口愈合,消除水肿。
  2-4 周:①肩关节的前屈、后伸、外展、内收功能练习,以主动为主,辅以部分抗阻训练;②肱头肌、肱三头肌的等长收缩练习,手术内固定治疗者,可小幅度主动屈伸肘关节;③手、腕的伸、抗阻练习和旋前圆肌、旋后肌的抗阻练习;④辅以物理治疗和作业治疗。
  注意:避免肩关节内外旋转动作,切忌肘关节任何被动活动练习,肘关节勿做肌肉力量训练和负重提物。
 
  4-8 周,加大肘关节屈伸主动活动幅度,应避免任何肘关节扭转动作,促进肘关节的功能恢复。要注意肘关节勿做肌肉力量训练。
  手法复位的小儿患者可在4周后去除外固定,行功能训练,成人至少在6周以后方可功能训练。在训练前要拍X线片,检查骨愈合的情况,防止出现因骨愈合不佳而产生的移位或骨不连。可以辅助蜡疗、光疗、电疗(无金属固定物处或手法整复的骨折)、作业治疗等。
 
  8-12 周,可行患肢的全方位功能训练,辅助吊轮、墙拉力器、肋木、肩腕关节训练器、橡皮带器械进行练习。伸直型侧重恢复屈曲功能,屈曲型着重恢复伸直肘关节功能,物理治疗同时进行。伤后未经功能康复的患者,会出现程度不同的肩、肘、腕关节的功能障碍,特别注意来诊前是否对关节伸屈功能障碍,而采取过“粗暴”的伸、屈肘关节练习。立即拍肘关节的X线片,如果在周围组织内有一片白色云雾状阴影,密度较深或有骨样密度,局部肿胀,触之硬韧感,关节运动得明显,即可提示骨化性肌炎已经发生,此时需将肘关节制动,三角巾或石膏托固定于胸前,避免做肘关节的功能练习,待局部疼痛消失,摄X线片见骨化缩小,边缘影像清晰后,可进行无痛的关节功能训练与主动训练,必须是在关节运动限制区域进行,不要过度牵伸。骨化性肌炎可以考虑体外冲击波疗法治疗。
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