郭珍
您是否也有这样的疑问呢，“一日一次”是随便什么时间都可以么，“一天两次”是中午和晚上吃么？那么一日三次又是什么时间吃呢？有人说“空腹吃药不好”却不知道有些药必须空腹吃。正确的用药才能药到病除，选择合适的时间服用药物不仅可以提高疗效，还可减轻药物不良反应。 一日一次一般指每日清晨或晚上一次尽量保持每天的同一时间服药；
一日两次一般是每日早餐晚餐时段各一次，相隔时间约 12个小时；
一日三次一般来说昼夜24小时分三个时间段服药，既每8小时一次，但是在实际生活中为了病人更好的依从性，一般建议病人睡眠以外分三段确定给药间隔；
一日多次，尽量在24小时内均分，并且与作息时间相协调。
我们在日常药品应用中常见的服用时间有：晨服，空腹，饭前服，饭中服，饭后服，睡前服，必要时。
一、晨服：1.长效降压药（每日1次）：推荐7点吃，因为9:00~11:00是血压高峰。2.糖皮质激素：早上7~8点吃副作用最小。3.抗骨质疏松药：阿仑膦酸钠片须清晨空腹吃，服后半小时不要躺卧或进食。4.质子泵抑制剂：如奥美拉唑、兰索拉唑等抑酸药，晨起或睡前空腹服用最佳。5.有滋补作用的中药。
 
二、空腹：指餐前或餐后2小时左右服药。如，肠溶片类药物在胃液中不易被崩解，至于在肠道内才会被吸收，一般要求空腹服药。清晨空腹如左甲状腺素钠片。驱虫药和容积型泻药，对胃无刺激的中成药等。
 
三、饭前服：是指三餐前30--60分钟，饭前胃内食物少有利于药物的吸收，一般对胃无刺激或刺激性小的药物，或者需要作用于胃部的药物。
 
1.阿司匹林肠溶片：饭前1小时整片吞服，减少胃部滞留时间。
2.促胃动力药：如多潘立酮、西沙必利，宜饭前15~30分钟吃。
3．部分降糖药：如磺脲类（格列本脲、格列美脲）、格列奈类（瑞格列奈、那格列奈），宜餐前15分钟吃。
 
四、饭中服，是指与食物同服。部分降糖药：阿卡波糖，最好与第一口主食一同嚼服（阿卡波糖，可以使饭后血糖升高的幅度减小，治疗效果最佳）。二甲双胍最好随餐吃。
 
五、饭后服，是指饭后30分钟-1小时，如果药品说明书中未特别标明的服药时间，一般都可以餐后吃。餐后服药可以减少恶心呕吐和胃部不适的不良反应。1．镇痛药：如布洛芬、阿司匹林片、双氯芬酸钠，最好在餐后服。2.B族维生素：如复方维生素 B 、维生素B2。
六、睡前服，是指睡觉前15-30分钟。1．安眠药：如艾司唑仑。2．他汀类降脂药：如普伐他汀、辛伐他汀，胆固醇主要在夜间合成，睡前吃效果好。3．抗过敏药：如苯海拉明、异丙嗪、扑尔敏，服后容易嗜睡。4．治哮喘的药：哮喘多在夜间发作，孟鲁司特钠推荐睡前吃。
七、必要时，是指疼痛或者是突发状况时，大多为抢救药物如硝酸甘油，速效救心丸等。
 
每一盒药里，都配有药品说明书，这是一张关乎生命安全的纸，但很多人没看就丢了。当你准备服药前，至少看看这几个关键信息。
【有效期】   判断药还能吃吗
【用法用量】  确认用药时间
 
分为甲类（红底）和乙类（绿底），绿色的安全系数通常更高
【禁忌人群】 判断此药你适合吃吗
【成分】   避免重复用药
总而言之，吃药时间遵医嘱，切忌随意改动。