李云栋
　　随着人们健康意识的提高、医疗技术的提高、无痛胃肠镜的普及，让肠镜检查不再痛苦，越来越多的朋友把肠镜检查加入到自己的体检项目中。
但是很多人对肠镜检查还是抱有恐惧心理的，尤其是做过肠镜的朋友对于肠镜检查的过程，倒不害怕，尤其是无痛肠镜检查，睡一会儿，做个梦就好了。真正有心理阴影的是检查前的清洁肠道准备工作，需要提前服用清洁肠道的药物，药物需要溶解在2000-3000ml的水里，短时间内喝这么多水是多难受，关键是还不好喝，然后就是不停去厕所排空肠道。即使是这样，仍然有很多朋友在做肠镜时会看到报告单上写着“肠道准备差”等描述。
　　肠道准备不好，存在遗漏重要病变的风险！肠镜检查对于发现肠道息肉和恶性肿瘤具有无可替代的作用。肠镜检查前如果肠道准备不好，肠内残留物会严重影响医生检查，有时候检查医生甚至不得不放弃检查及肠镜下治疗，要求患者重新准备、再次接受检查。根据国际通用规则，初次肠镜检查的患者，如果肠道准备不充分，建议1年内再次复查结肠镜。  
如何才能把肠道清洁的很好而有利于检查呢？
1.饮食上的准备
 
　　有许多朋友，尤其是平时身体不错、大便也很正常的朋友，听医生说自己肠道准备的不好，就很奇怪“我完全是按照你们的标准服用泻药的，喝的水绝对够，时间、方法都没有问题，怎么还会准备的不干净呢？”经询问，准备肠道前的饮食很多都没有注意，常常是因为检查前一天还吃了高纤维/多渣食物，因此，检查前24小时内低渣/低纤维饮食非常关键。对于长期便秘的人，建议检查前3天即开始进食流质、低渣/低纤维素饮食，以进食流质食物如粥、面条等为主，避免进食米饭、蔬果及块状肉类。
 
　　2.对于顽固便秘的朋友，检查前建议消化内科门诊就诊，告知顽固便秘的病史，在专业医生的指导下，提前一两天导泻，排出宿便后，再行常规结肠镜检查预约及肠道准备。
另外，每个人的情况不一样，有特殊情况一定要提前告知结肠镜预约的工作人员，帮助制定个性化的方案，更好的准备肠道，让结肠镜检查医生更好的检查和作出准确的诊断。