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关爱关节 更关爱您
发布时间:2014-9-29 信息来源: 作者: 点击:67 次 [ 收藏 打印 ]

 一个人的关节健康与否关系到整个身体的健康程度。然而,当下无论是年轻人还是中老年都不同程度地遭受关节问题的困扰。关节、肌腱、韧带等问题都给人体的关节健康带来损害。在1012世界关节炎日来临之际,让我们再次把目光聚焦到关节健康这个话题上来,呼吁公众关爱自己和家人的关节健康。

三大因素危害年轻人关节健康

    一提到关节健康问题,很多人都认为这是老年人的“专利”。事实上,年轻人也会经常遭受关节健康问题的困扰。现在年轻人群中从事重体力劳动的越来越少,取而代之的是“久坐族”的颈肩综合征、“电脑族”的鼠标手、“手机族”的手机肘、“开车族”的腰椎病等关节方面的健康问题。生活中一些不经意的小习惯,很可能埋藏着巨大的关节健康隐患,不良的生活习惯、运动关节损伤、关节疾病是年轻人关节健康的三大危害因素。年轻人除了要平时注意自身的关节健康防护,还应该要提防年轻人好发的关节疾病。

中老年人锻炼需悠着点

    中老年经常因锻炼不当,导致骨折、脱臼等骨关节损伤。建议中老年人平时锻炼还需要悠着点。需要防范运动带来的关节损害,比如:过度跳广场舞、爬山、做蹲起运动,甚至有人为了锻炼膝关节做跪着走路的运动等,这些不科学的运动方式不但起不到锻炼作用,而且更容易损害我们的关节。所以,锻炼要找适合自己的。

早期诊断、正确治疗

    发现关节问题要怎么办?最重要的是要正规医院找专科就诊,不要相信广告及“偏方”,更不能自己给自己下诊断用药。在关节问题方面风湿科拥有先进的技术和专业的诊疗知识。我科采用瑞士原装进口气压弹道式冲击波治疗仪在这方面的治疗上有着很好的疗效,该方法无痛、安全、有效等优点尤为突出。除此之外,在我们这个团队里还有松解术、红光治疗、熏蒸、针灸、药物等多方面治疗。正如古人所云:“杂合以至,各取其所宜”。除此之外,专业的康复锻炼指导在后期的恢复中显得尤为重要。

“关爱关节,更关爱您”是2014世界关节炎日的主题,我科积极响应号召,将在门诊进行大型义诊活动,旨在呼吁社会共同关爱康复治疗,重视关节健康,共同帮助患者尽早摆脱疾病折磨。

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