【健康科普】是什么让七尺男儿“弯了腰”?——强直性脊柱炎
时间:2025年04月07日 点击次数:168
李长红
什么是强直性脊柱炎?强直性脊柱炎(Ankylosing Spondylitis,AS)是一种慢性炎症性疾病,主要侵犯骶髂关节、脊柱、脊柱旁软组织及外周关节,属于风湿免疫性疾病的一种。它的特点是脊柱关节和韧带发生炎症,长期发展可能导致脊柱僵硬、融合,晚期典型表现为“竹节样改变”,影响身体活动能力。
AS通常在青少年或成年早期(20-30岁)发病,男性发病率高于女性,但女性患者的症状可能较轻,容易被忽视。
常见症状是什么呢?不仅仅是腰背痛!很多人以为AS只是“腰疼”,但其实它的症状可能涉及全身多个部位:
01脊柱和关节症状:炎性腰背痛:尤其是夜间或晨起时疼痛明显,活动后减轻,休息反而加重。 晨僵:早晨起床时感觉背部僵硬,持续30分钟以上。脊柱活动受限:随着病情发展,脊柱可能逐渐僵硬,甚至出现驼背。
02外周关节症状:髋关节、膝关节、肩关节等也可能受累,出现肿胀、疼痛。
03关节外症状:眼部炎症:约1/3的患者会出现虹膜炎或葡萄膜炎,表现为眼睛红肿、疼痛、畏光。 肠道问题:部分患者可能合并炎症性肠病(如克罗恩病或溃疡性结肠炎)。 心血管和肺部问题:严重时可能影响心脏主动脉或肺部功能。
病因是什么?
目前AS的确切病因尚不明确,但研究认为与以下因素有关:
01遗传因素:90%以上的AS患者携带HLA-B27基因,但并非所有携带该基因的人都会发病。家族中有AS或其他风湿病病史的人,患病风险更高。
02免疫系统异常:AS属于自身免疫性疾病,免疫系统错误攻击自身的关节和韧带,导致慢性炎症。
03环境因素:某些肠道或泌尿系统感染可能触发免疫反应,诱发AS。
如何诊断?
AS的诊断需要结合症状、体格检查和影像学检查:
01临床症状评估:医生会询问腰背痛的特点(如是否夜间加重、晨僵等)。
02血液检查:HLA-B27基因检测(但阳性不一定是AS,阴性也不能完全排除)。炎症指标(如C反应蛋白CRP、血沉ESR)可能升高。
03影像学检查:X线或MRI:观察骶髂关节是否出现炎症或骨质破坏。
如何治疗?
目前AS无法根治,但通过规范治疗可以控制症状、延缓病情进展:
01药物治疗:非甾体抗炎药(NSAIDs):如依托考昔、塞来昔布、美洛昔康,缓解疼痛和炎症。 生物制剂(如TNF-α抑制剂、IL-17抑制剂):适用于中重度患者,可显著改善症状。 传统抗风湿药(如柳氮磺吡啶、甲氨蝶呤):对外周关节炎症有效。
02康复锻炼:规律运动(如游泳、瑜伽、拉伸)可保持关节灵活性,防止脊柱强直。 姿势训练:避免驼背,保持脊柱正常曲度。
03生活方式调整:避免久坐、睡硬板床、戒烟(吸烟会加重病情)。
大多数患者通过规范治疗可以正常生活,但若不及时干预,可能导致:脊柱强直、活动受限,严重时影响弯腰、转身甚至呼吸。髋关节受累可能导致行走困难,需关节置换。 早诊断、早治疗是关键!如果出现不明原因的慢性腰背痛(尤其是年轻男性),建议尽早就诊风湿免疫科。强直性脊柱炎不是简单的“腰疼”,而是一种需要长期管理的慢性病。通过药物、锻炼和健康生活方式,病情可以完全控制,维持良好的生活质量!