您睡得好吗？

新乡市第一人民医院睡眠障碍门诊开诊啦！

为响应国家号召《健康中国行动（2019-2030）》我院睡眠障碍门诊已于2026年6月8日正式开诊！

好好睡觉，是最好的养生

睡眠是人体自我修复、调节情绪、增强免疫力的重要生理过程，占据人生近三分之一的时间。如今，失眠、多梦、早醒、打鼾、昼夜颠倒等睡眠问题，已经成为困扰各年龄段人群的常见健康难题。我院睡眠障碍门诊组建了多学科团队，整合神经内科、呼吸内科、麻醉科、疼痛科、超声科、中医科、康复科等多学科专业医师，对失眠、睡眠呼吸障碍、慢性疼痛伴睡眠紊乱等病症开展系统化精准评估与诊断，结合中西医特色疗法、康复干预及个体化诊疗方案，一站式为患者制定全方位、多层次的综合睡眠诊疗方案，高效改善睡眠质量，切实提升就医体验与治疗效果。

一、常见睡眠障碍类型，看看您中招了吗？

01失眠障碍

最常见的睡眠问题，表现为入睡困难（卧床30分钟以上睡不着）、夜间易醒、早醒后无法再次入睡、睡眠浅、多梦，白天伴随疲惫、头晕、注意力不集中、情绪烦躁等症状，每周发作3次及以上，持续超3个月即为慢性失眠。

02阻塞性睡眠呼吸暂停

夜间睡觉严重打鼾、憋气、呼吸暂停、张口呼吸，白天频繁犯困、嗜睡、晨起口干头痛。长期患病易诱发高血压、高血脂、心脑血管疾病，危害极大。

03昼夜节律睡眠障碍

作息紊乱导致睡眠颠倒，如熬夜成瘾、晚睡晚起、昼夜不眠，多见于上班族、学生、熬夜人群，表现为夜间清醒、白天困倦乏力，生物钟完全紊乱。

04发作性睡病、不宁腿综合征

发作性睡病：白天不可控制的突然嗜睡，甚至吃饭、走路时犯困；

不宁腿综合征：夜间双腿酸胀、麻木、蚁走感，必须活动双腿才能缓解，严重影响入睡。

二、长期睡眠不好的危害

01损害大脑功能

记忆力衰退、反应迟钝、思维迟缓、注意力难以集中，工作学习效率大幅下降。

02诱发精神心理问题

长期失眠会加重焦虑、抑郁情绪，形成“失眠—焦虑—更失眠”的恶性循环。

03损伤躯体健康

免疫力下降，易感冒、过敏；诱发高血压、心脏病、内分泌紊乱、肥胖、脱发、皮肤暗沉衰老。04影响生活与安全白天嗜睡、精神萎靡，容易引发工作失误、交通事故，同时导致情绪暴躁、人际关系紧张，严重影响生活质量。

三、及时就诊！出现这种情况请及时就医如果您出现以下情况，请勿硬扛、不盲目吃安眠药，请及时到睡眠障碍门诊就诊：

1. 入睡困难、早醒、睡眠差，持续2周以上，自我调节无效；2. 长期夜间打鼾、憋气、惊醒，白天频繁嗜睡乏力；

3. 夜间双腿不适、反复多梦惊醒、彻夜不眠；

4. 因长期失眠引发焦虑、抑郁、头晕、血压不稳等问题；

5. 作息长期紊乱，无法自主调整，严重影响工作和生活。

四、门诊诊疗范围各类急慢性失眠、顽固性失眠、睡眠呼吸暂停综合征、昼夜节律紊乱、多梦易醒、早醒、发作性睡病、不宁腿综合征、更年期睡眠障碍、焦虑抑郁相关性睡眠障碍等各类睡眠问题。

五、温馨提示

睡眠障碍是可防、可查、可治的疾病，不是“矫情”“想太多”。长期依赖偏方、镇静药物，容易产生依赖性、加重病情。我院睡眠障碍门诊采用专业测评、病因筛查、个性化药物治疗、心理疏导、睡眠行为干预等综合方案，精准解决睡眠问题，帮您夜夜好眠！门诊地址：本院门诊二楼楼南217诊室

咨询电话：15670505291   2021018

坐诊时间：周一至周五 8:00–12:00 15:00–18:00

坐诊专家

郭志勇党委委员 副院长

主任医师(专业技术二级)

坐诊时间：每周四

新乡市医师协会神经内科医师分会会长

新乡市优秀专家

擅长:神经介入治疗各类脑血管病、神经危重症抢救治疗、神经康复及睡眠障碍疾病等诊疗技术。2020年带领的团队成功创建国家高级卒中中心，2021年建立新乡市脑卒中风险预警多模式研究重点实验室。2025年带领的神经内科团队被评为新乡市重点学科。

李立新

主任医师

坐诊时间：每周一、周五

擅长微创治疗颅内出血、神经介入颅内动脉狭窄、动脉瘤、大血管取栓、偏瘫、截瘫、语言障碍及神经内科各种睡眠障碍性疾病的治疗。

曹臣龙

主任医师

坐诊时间：每周三

擅长：特殊方法气管插管术、支气管镜下气道狭窄的高频电及冷冻治疗，支气管镜气管支架植入术、胸腔镜胸膜活检术、胸膜固定术，危重病人呼吸机治疗、经鼻高流量湿化应用、体外膜肺（ECMO）等技术，睡眠呼吸暂停低通气综合征的诊断及治疗。

李红义

主治医师

坐诊时间：每周二

擅长睡眠呼吸障碍性疾病多学科诊治；潜心研究中医非遗压敏天灸技术治疗各类肌筋膜软组织病变导致的颈肩腰腿痛、胸闷、胸痛、胃肠不适（腹痛、腹胀、便秘）、失眠、焦虑、抑郁等症状。