潘静 崔慧鑫

在医院的长廊里，阳光透过玻璃窗洒下斑驳的光影，一场别开生面的健康之约正在内分泌科悄然上演。糖尿病患者在护理人员的带领下，随着悠扬的旋律缓缓舒展身体，掌根相推时如行云流水，转身后瞧时若春风拂柳。这套源自宋代的八段锦功法，正在现代内分泌病房中焕发新生，成为连接传统医学智慧与现代慢病管理的特殊纽带，当传统养生功法与现代医疗护理相遇，为患者的康复之路增添了一抹独特的东方智慧色彩

八段锦是我国传统养生功法，历史悠久，动作简单易学，通过肢体运动、呼吸调节和意念集中，能起到疏通经络、调和气血、增强体质的作用。对于内分泌疾病患者而言，规律的运动对病情控制和身体恢复有着重要意义 。内分泌科的医护人员经过深入研究和讨论，决定将八段锦引入日常护理工作中，为患者提供更丰富、更有效的康复手段。

每天清晨，当第一缕阳光照进病房，内分泌科的护理人员便会组织患者来到科室的走廊。护理人员们提前精心准备，为患者们详细讲解八段锦的动作要领和益处。她们耐心地示范每一个动作，从起势的虚领顶劲，到双手托天理三焦的舒展，再到摇头摆尾去心火的灵动，每一个姿势都细致入微地展示。“大家注意，双手上举时要尽量伸展，想象自己在把身体里的浊气都排出去。”护理人员一边示范，一边提醒着患者。

起初，患者们对八段锦还比较陌生，动作显得笨拙而僵硬。但在护理人员的鼓励和指导下，他们逐渐放松下来，开始认真地模仿和练习。随着时间的推移，患者们的动作越来越熟练，一招一式间渐渐有了韵味。在练习过程中，护理人员时刻关注着患者的状态，及时调整动作强度和节奏，确保每位患者都能安全、舒适地参与锻炼。

八段锦不仅是一种身体的锻炼，更是心灵的滋养。在集体练习的过程中，患者们相互鼓励、相互支持，原本沉闷的病房氛围变得活跃起来。一位糖尿病患者感慨道：“以前总觉得生病后身体越来越差，心情也不好。现在跟着护士们练八段锦，身体感觉轻松了，心情也开朗多了。”还有患者表示，通过练习八段锦，自己的睡眠质量得到了明显改善，血糖也更加稳定了。

护理人员也从这项活动中收获颇丰。她们看到患者们在八段锦的练习中逐渐恢复健康和自信，感受到了护理工作的价值和意义。同时，在带领患者练习的过程中，护理人员自身也加深了对传统养生文化的理解和认识，提升了专业素养和沟通能力。

内分泌科护理人员带领患者进行八段锦锻炼，是医疗护理工作的一次创新尝试，也是对传统养生文化的传承与发扬。这一举措不仅帮助患者增强了体质，促进了康复，还为患者营造了一个温暖、积极的治疗环境。在未来的日子里，相信八段锦将继续在医院绽放光彩，为更多患者带来健康和希望，让传统养生功法在现代医疗护理中焕发出新的生机与活力。

正如世界卫生组织在《传统医学战略》中强调的：“那些历经千年检验的健康实践，正在为现代慢病管理提供新的解题思路。”当白衣天使们带着患者以掌推天、以足踏地时，医疗不再只是对抗疾病的战场，更成为了唤醒生命自愈力的诗意空间。这场跨越千年的健康对话，正为无数内分泌疾病患者铺就一条“柔中带刚”的康复之路。