田利
　　有一种矮叫妈妈觉得矮，很多家长总觉得孩子个子矮，着急去医院检查，其实孩子身高在正常的生长范围内。在医学上，儿童身高低于同种族、同年龄、同性别儿童平均身高的第3位百分位数，或低于两个标准（-2sD）以下，称之为矮小。
　　如果孩子每年长高不到5厘米，一直坐在班级前排，一年以上不用换大一码的衣服和鞋子，低于同龄孩子半个头，就需要注意孩子的身高是否正常。首先需要了解孩子生长发育的正常规律，避免因为认识的误区，延误了孩子的生长发育。
如何避免生长误区？
1、父母高孩子一定高？
虽然身高与遗传有紧密的联系，但是并不是唯一的决定因素，还有营养、睡眠、运动等多种因素共同决定的。
男孩身高=（父亲身高+母亲身高＋13）÷2±5cm
女孩身高=（父亲身高+母亲身高－13）÷2±5cm
在良好的生活环境下、没有其他疾病干扰的情况下，成年身高很大程度都取决于遗传，但遗传身高给出的是一个身高范围，上下游8-10cm的浮动空间。所以，父母高，孩子身高不一定高，父母矮，孩子也有可能达到理想身高。
2、长得慢是晚长？
孩子的每个生长阶段都有这个阶段身高增长的自然规律，并且现在孩子由于生活水平的改善、环境的变化以及过早接触成人信息等因素相互影响，发育普遍比上一代人早，不能用以前人们的发育时间来判断现在的孩子。盲目认为孩子晚长，这种观点不一定是正确的，不应抱着侥幸心理去赌一把，家长应该通过科学的观察，专业的指导决定是否治疗，以免错过最佳时机，后悔莫及。
3、缺少营养才长得矮
有的家长认为只要饮食调理好，孩子就能长高，所以给孩子变着花样弄好吃的，结果孩子体重明显增加了，但是个头却没有长上去。过去因为生活条件不好，因为营养不良导致身材矮小的例子很多，但是对于现在社会这种现象越来越少，反而要注意营养过剩导致的肥胖。
4、长得快，身高就一定高？
孩子身高突然猛增，高过同龄人一大截，这未必是好事。出现这种情况还需要注意性早熟，性早熟的孩子青春发育比一般的孩子提前出现，但也会提前出现骨骺闭合，生长年限缩短导致终身高减损。
 
5、骨龄越小越好吗？
很多人都知道如果骨龄偏大，就可能提前闭合，会导致生长空间小，终身高受损。其实，骨龄偏小也不是好事，正常情况下，孩子的骨龄在年龄的正负1岁内，偏大1岁以内或者偏小1岁以内都是正常的，如果孩子骨龄比正常年龄小1岁以上，那么说明孩子发育是落后的，注意咨询专业的指导治疗。
 
表格的最左边是孩子的年龄(月龄)，表格顶行中的P是百分比的意思，分别代表3%-97%的身高百分比。
家长可以先找到自己孩子的年龄，然后横向看孩子的身高处在哪个区间，孩子的年龄和身高所对应的表格中的百分比，就代表孩子在同龄人中所处的位置。
举个例子：比如6岁的女孩，身高是118厘米，在表格中对应P50的区间，说明孩子的身高超过了50%的同龄小朋友。
但是要注意：孩子的身高百分位数值在P3~P97都属于正常身高，如果孩子身高在正常范围内，家长不必过于焦虑，定期监测即可。
 
如果孩子低于P3或者大P97，则表示娃的身高偏矮小，或者比大多数同龄人高，家长需要引起重视。如果孩子长得过高，家长也要注意，必要时去医院检查孩子是否是激素分泌过多、骨龄偏大等，以免孩子过早停止发育。
因此，家长要养成定期监测孩子的身高的意识和习惯，绘制生长曲线图，这样孩子身高增长有异，也能及时发现并进行干预。
如果孩子存在生长发育（矮小或早发育）等方面的问题，可以到儿童生长发育门诊进行咨询.
我院儿童生长发育门诊在门诊楼3楼309咨询电话：0373-3665515