口腔卫生如同感情，需要长期用心维护，一口健康的牙齿，先从洗牙开始，今天给大家科普一下关于洗牙的重要性：

1. 洗牙防止“牙结石”

洗牙主要是去除牙齿上的牙结石和牙菌斑；

2. 洗牙防止“龋齿”

洗牙深度清除牙菌斑，切断龋坏“导火索”，守护牙齿健康防线；

3. 洗牙防止“牙周病”

定期洗牙清洁口腔，清除牙周病隐患。

别以为牙齿表面的黄渍、牙缝的异物是小问题，它们就像定时炸弹，正在悄悄侵蚀你的牙龈和牙齿健康。

赶紧张嘴自查

定期洗牙的好处

1. 超声波能震碎牙刷够不到的陈年结石；

2. 洗掉常年的烟渍、茶渍，还原我们的牙齿本色。

3. 减少食物残渣的堵塞，从而降低口臭的发生率。

洗一次牙能维持多久？

洗牙的效果能维持多久，这个因人而异。大多数人如果平时认真刷牙、口腔卫生做得好，通常能保持半年以上。但如果平时不注意口腔卫生，经常抽烟、爱吃甜食或不认真刷牙的人，牙石会长得更快，可能只能维持三到六个月。 具体能维持多久没有统一标准。

洗牙是用专业工具清除牙齿上的牙石、菌斑和色素，同时抛光牙面，这样能延缓牙石重新堆积的速度。不用担心洗牙会伤害牙齿。只要选择正规医疗机构，由专业医生操作，超声洁牙是安全、有效的。它不仅能清除顽固的牙石，还能预防和治疗牙周疾病，是维护口腔健康的重要措施。

洗牙其实就像车子开一段时间会去定期保养一样。牙齿是承载口福的希望，更需要我们为它定期保养维护，让我们先从洗牙开始吧！做一个牙齿的守护者，守护好笑容的守门员。

李金华