7月24日下午15：30分，在我院乳腺科示教室，一场聚焦乳腺疾病患者康复的健康讲座如期举行，同时，由汇洁爱心基金会与我院携手的“关爱乳房粉红计划”第二次义乳与专业胸罩捐赠活动在此顺利开展，为乳腺疾病患者带来了温暖与希望。

健康讲座：聚焦康复关键问题

本次讲座围绕乳腺疾病患者康复期的两大核心问题展开，为大家带来实用知识。

（1）义乳与专业胸罩的选择及佩戴

专家强调，术后选择合适的义乳和胸罩对患者康复至关重要。选择义乳时，需结合手术部位、体型等因素，确保其重量、形状与健侧乳房匹配，以维持身体平衡。材质上，优选透气、亲肤且有一定支撑性的产品，减少对皮肤的刺激。

佩戴方面，要注意胸罩的尺寸贴合，肩带松紧适度，既能稳固义乳，又不会压迫手术部位。专业术后胸罩设计更贴合患者需求，可分散压力、保护伤口，患者应避免选择过紧或设计不合理的普通胸罩，以免影响血液循环和康复。

（2）科学预防患侧上肢水肿

针对乳腺癌术后患者容易出现的患侧上肢水肿问题，主管护师李莹雪详细介绍了怎样发现患肢水肿、怎样测量臂围的方法、日常如何缓解水肿及一系列预防方法。

在日常生活中，要注重保护患侧皮肤的清洁，避免进行抽血、输液等有创性操作；洗涤时应佩戴宽松手套，防止长时间接触刺激性洗涤液，同时注意避免蚊虫叮咬。要规避光热损伤，不要进行热敷、高温淋浴，避免长时间处于泡澡、桑拿等高温环境以及阳光直射。

穿着方面，要避免患侧肢体近端受压，选择宽松的衣着、首饰和手表，测量血压时也要避开患侧。术后2 - 4周内，要避免上肢负重，一般不超过500g；4周后，进行抗阻力训练时需循序渐进，防止突然用力过猛或负重。

此外，坚持在专业医师指导下进行功能锻炼、有氧运动及抗阻训练，保证充足的睡眠和良好的睡姿，在乘坐飞机、长途旅行或处于高海拔地区时穿戴弹力套袖，这些都有助于预防患侧上肢水肿。

汇洁爱心基金会公益活动：传递温暖，重塑自信

此次活动是汇洁爱心基金会与我院乳腺科合作以来科室开展的第二次义乳和胸罩捐赠活动。乳房对于女性不仅是生理器官，更关乎形体美和心理健康。乳房切除手术会给患者带来身体和心理的双重创伤，义乳的佩戴不仅能够维持体型的均匀对称，增强患者的自我形象和自信心，还能减轻因体型不对称而引发的颈椎、肩部、胳膊等部位的疼痛或变形。

汇洁爱心基金会一直致力于“关爱乳房粉红计划”公益项目，通过向乳腺癌患者捐赠专业的术后文胸及配套义乳，开展身心健康讲座，帮助众多患者走出手术阴影，重新融入社会。

截至目前，该公益项目已覆盖全国七十多个城市，让数以万计的乳腺癌患者从中受益。此次捐赠活动，为我院乳腺科的患者带来了切实帮助，让大家在专业治疗之外，感受到社会的关爱与支持，更有信心面对康复之路。

科室简介

新乡市第一人民医院乳腺科创建于2009年7月，作为新乡市乳腺疾病诊疗中心，是本市最早成立的乳腺专科，在豫北地区享有较高声誉。科室配备有进口钼靶摄影机、日本超细超广角乳管内窥镜、美国产空心穿刺针、乳腺微创旋切机、乳腺高清彩超等先进设备。现有床位48张，医务人员23人，其中硕士研究生5人，主任医师3名，副主任医师3名，中级职称4人 。

擅长各种乳腺炎的诊治，运用中西医结合治疗各种急性乳腺炎及非哺乳期乳腺炎，疗效独特。开展了良性肿瘤的微创旋切术、乳腺癌根治术、保留乳房的乳腺癌根治术、前哨淋巴结活检、乳腺癌即刻假体植入重建术、背阔肌带皮瓣乳房Ⅰ期再造，腹直肌乳房再造术。开展了新型药物临床试验。

按照全国抗癌协会乳腺病专业委员会乳腺病早期发现的普查要求，科室医护人员常年下基层，开展大规模乳腺疾病普查，以及乳腺癌早期筛查，年均普查万余人，20余年来，累计近30万人次。对于晚期乳腺癌开展新辅助化疗，规范化的个体化治疗，使乳腺癌病人术后生存期延长，生存质量得到提高。利用空心针穿刺技术使乳腺癌在术前获得准确诊断，使得不能手术的晚期病人达到降期，获得手术时机，提高疗效，延长生命。

我院乳腺科在原副院长贾良和主任孙艳霞的带领下，始终将患者需求放在首位，通过专业诊疗、健康科普与公益联动，全方位守护女性乳腺健康。未来，科室将继续努力，为更多女性提供优质医疗服务，携手社会各界力量，共筑乳腺健康防线。

王欣